5 Jun 2017
今年も美味しそうな枇杷をいただきました(^^)いつもありがとうございます
旬のびわは、カロチンやカリウム、クエン酸、ビタミン、鉄分など、これから暑くなる季節にぴったりな
身体の調子を整えてくれる果物です
妊娠中は、健康であっても疲れがたまりやすいもの
つわりや胃もたれ、腰痛や足のむくみ等々…調子のでないときは
旬の食べ物を頂いたり 早起きして朝の日光を浴びたり 心地よく汗をかいたり
まずは身体が喜ぶことを試してみましょう(^^)
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