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本日は 離乳食教室

離乳食といっても 半分以上 大人のためのお食事のお話

添加物ってよく聞くけれど どうなのかしら?

授乳中はおなかがすくけれど どんなおやつならいいの?

白米はたくさん食べてもいいの?

味付けはいつから濃くしたらいいのかしら?などなど…

栄養成分だけを重視したお食事ではなく

楽しく 無理なく 美味しく 身体に優しいお料理

ママだけでなくおばあちゃまもご参加OKです

 

すっかりお話に聴き入って 写真をとり忘れたので

写真は夕方の庭先の梅です

 

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